Tolerar usar una máscara

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Para algunos de nuestros niños / adultos, la ropa en general puede presentar molestias. Con la pandemia que enfrentamos hoy, puede ser necesario que su hijo o adulto use una máscara mientras está en público. En este artículo le enseñaremos 5 pasos para ayudar a su hijo / adulto a tolerar el uso de una máscara mientras está en público.

1. Permita que el niño / adulto se familiarice con la máscara jugando con ella, modelando cómo se usa en un animal de peluche favorito o en usted mismo. ¡Queremos que nuestro niño / adulto sepa que la máscara no tiene nada de aterrador!

2. Como parte del proceso de enseñanza, podemos usar una historia social si el niño / adulto comprende el concepto. No solo sugeriríamos esto como el único método, sino que puede ser útil si el niño / adulto comprende la información que se proporciona. Puede encontrar un enlace a una historia social sobre el uso de máscaras aquí: Wearing a Mask Social Story (en inglés)

3. Cuando el niño / adulto se haya familiarizado más con la máscara, comience a exigir que el niño / adulto use la máscara y mida cuánto tiempo puede tolerarla. ¡Este será nuestro punto de partida! Si el niño / adulto se lo quita después de 1 minuto, es posible que tengamos que comenzar a los 45 segundos y darle elogios y mucho refuerzo una vez que llegue a los 45 segundos cuando practique.

4. Luego comenzaremos a aumentar el tiempo requerido para usar la máscara. Si tuvimos 3 momentos exitosos de tolerar la máscara a los 45 segundos, entonces podemos pasar a 1 minuto, luego 3 minutos, luego 5 minutos, luego 10 minutos y así sucesivamente mientras hacemos otras cosas al mismo tiempo (es decir, leer un libro, jugando con bloques, dando un paseo). Nuestra misión es aumentar el tiempo de forma gradual y exitosa mientras hacemos que el proceso para el niño / adulto sea menos aversivo. Este es un procedimiento que llamamos modelado. Piense en ello como creando la forma de un cuenco de arcilla: debemos trabajar en los pequeños pasos una y otra vez hasta que podamos lograr nuestro mayor objetivo.

5. El siguiente paso será probar en el entorno natural. Lleve a su hijo / adulto a un lugar donde se pueda requerir una máscara (es decir, una tienda de comestibles). Recuerde al niño / adulto las expectativas antes de llegar y recuérdele lo que se practicaba en casa. Si el niño / adulto no tolera la máscara en un lugar público, es posible que tengamos que retroceder unos pasos y probar nuevamente para ver dónde debemos trabajar e intentar nuevamente.

Historias sociales adicionales de COVID-19: Autism Little Learners

¡Esperamos que estos pasos te sean útiles en estos tiempos! Si tiene alguna pregunta, envíeme un correo electrónico a amarilys@amabehavioralconsulting.com

Qué hacer durante COVID-19 ...

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COVID-19 ha cambiado la vida de todos. Para algunos, en algunos aspectos más que otros. Lo que sí tenemos en común es que estamos haciendo todo lo posible. Estamos haciendo todo lo posible para ser los mejores padres, los mejores hijos e hijas, los mejores maestros y los mejores proveedores de servicios. Lo que sigue son algunas sugerencias para hacer que esta cuarentena sea un poco más fácil y mejor para usted y su familia.

Cuando comenzamos a trabajar con nuestras familias, nos gusta establecer un trabajo a nivel del suelo para construir. ¡Nuestra primera lección es el refuerzo! El refuerzo es un componente tan importante para tener un buen sistema puesto que nos ayuda a recrear los comportamientos que queremos ver en el futuro. Cuando brindamos refuerzo positivo para los buenos comportamientos que nos gusta ver, ¡los vemos nuevamente! El refuerzo positivo puede tomar muchas formas: elogios verbales, abrazos, golosinas, calcomanías, ¡lo que sea! Si decide implementar alguna técnica hoy: ¡REFORZAR!

Nuestro segundo componente de un buen sistema es tener una rutina o un horario para ayudar a navegar durante el día. Si podemos configurar nuestros materiales, lecciones, cápsulas de café en la cafetera la noche anterior, QUIZÁS un atuendo para cambiarse de nuestras piyamas al día siguiente (¿tal vez?) ... el resto del día debería ser un poco más suave. Estar preparado y saber lo que viene después nos ayuda a mantener el rumbo y realizar nuestro mejor trabajo. ¡Lo mismo vale para nuestros hijos! Si podemos configurar sus computadoras para sus sesiones de zoom escolar, sus bocadillos en un área que podemos encontrar fácilmente y tener un horario visual con las tareas que vendrán a continuación, podemos prepararlos mejor para el día que viene. La imagen a la izquierda muestra cómo se vería un horario visual.

Uno de nuestros consejos favoritos al completar las actividades que se nos requieren durante el día es incorporar tantas opciones como sea posible. Especialmente para nuestros niños que no están interesados ​​en completar su trabajo escolar en casa (porque el hogar es el hogar), cuantas más opciones podamos brindarles que llamen su atención, más motivados estarán para completarlos. Por ejemplo, uno de mis pequeños comenzó a desagradar la lectura en casa. Creé una imagen simple que incorporaba muchas de sus cosas favoritas que podía hacer mientras completaba la tarea (lectura). Algunos de estos ejemplos incluyen: leer a su animal de peluche favorito, leer afuera, leer con una voz monstruosa e incluso leer al revés. Al dar un poco de control y elección, nuestros hijos estarán más involucrados en las actividades que pueden temer hacer.

Otro consejo que he incorporado a mi propio horario es permitir descansos cuando sean necesarios. Mi horario ha cambiado drásticamente de correr todo el día, a veces simulando ser un monstruo, y ahora paso mucho más tiempo sentada en mi computadora. A veces, estar sentada durante un período de tiempo muy largo es difícil para mí, por lo que puedo programar un descanso entre mi día o permitirme un descanso cuando sé que no estoy funcionando de la mejor manera. Los mismos principios se aplican a su hijo y su trabajo escolar. ¡Dele a su hijo descansos durante sus actividades! Si su hijo no sabe cómo solicitarlo, invítelo a enseñarle cómo decirlo (es decir, pregúntame así: "Necesito un descanso ahora"). Como recordatorio, ¡algunas rutinas pueden haber cambiado drásticamente! Proporcione descansos para facilitar sus nuevas rutinas.

Y nuestro último consejo es incorporar a su hijo en sus rutinas diarias para que empiecen a desarrollar un sentido de independencia. Puede incorporar la enseñanza sobre los elementos que ven, oyen y huelen en su entorno natural, así como enseñarles una serie de pasos para completar una tarea. ¡Puede incorporar actividades de la vida diaria para aumentar la independencia en el hogar! ¡En el video a continuación, podemos ver a un pequeño niño que ayuda a su mamá a completar la colada! ¡No solo está aprendiendo una habilidad valiosa, sino que también ayuda a mamá un poco mientras ella crea una experiencia de aprendizaje maravillosa para él!

Espero que estos consejos le sean útiles durante este tiempo y espero que podamos volver a la normalidad pronto. ¡También espero que pueda fortalecer sus relaciones con sus hijos, familiares y amigos, ya que esto es un tiempo que nunca nos volverá!

Enseñando a su hija(o) a ser más independiente

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Las actividades de enseñanza de la vida diaria son una de mis áreas favoritas para enseñar como analista de comportamiento. Con cada habilidad de vida diaria que enseño, puedo proporcionar a cada niño(a) una habilidad que podrán realizar por el resto de sus vidas. Podemos enseñar una variedad de habilidades para la vida diaria, desde andar en bicicleta, vestirse y aprender a marcar el número de teléfono de un cuidador hasta hacer la comida por sí mismos.

Como analista de comportamiento, individualizamos nuestros procedimientos de enseñanza para cada uno de nuestros niños. Hablaremos sobre las tres formas principales en que enseñamos una larga lista de pasos como enseñar actividades de la vida diaria. Seleccionar una técnica de enseñanza varía mucho según el alumno. Es importante tener en cuenta lo siguiente:

1. ¿Cuántos pasos ya sabe el alumno?

2. ¿Necesitará el niño acceder al refuerzo rápidamente (es decir, un descanso, un elogio, etc.)?

3. ¿Qué tan fuertes son las habilidades motoras del niño(a) (ya que esto influirá en la cantidad de estímulos necesarios)?

La primera técnica es encadenamiento hacia adelante. En el encadenamiento hacia adelante, enseñamos a cada alumno a completar el primer paso de la tarea y los ayudamos en el resto de los pasos de la tarea. Una vez que se ha adquirido el primer paso, se enseña el segundo paso. Cuando se adquiere el segundo paso, se enseña el tercer paso y así sucesivamente. Por ejemplo, cuando se le enseña a un niño a peinarse, el primer paso sería enseñarle a recoger el cepillo para el cabello y a seguir el resto de los pasos. Una vez que el niño haya adquirido levantar el cepillo para el pelo por su cuenta, entonces requeriríamos que el alumno tome el cepillo (paso 1) y lo coloque en su cabeza (paso 2) y así sucesivamente hasta que podamos requerirlo. para completar toda la tarea.

La segunda técnica es el encadenamiento hacia atrás. En el encadenamiento hacia atrás solo requerimos que el alumno complete el paso final de la tarea. Similar al encadenamiento hacia adelante, al alumno se le enseña un paso a la vez y luego se requiere que complete el paso adquirido y el paso anterior de la rutina. Al enseñar la atadura de zapatos, se ayudaría al alumno a completar toda la tarea y luego se le exigiría completar el último paso (es decir, tirar de los bucles para completar el lazo). Una vez que se domine este paso final, el alumno deberá hacer los bucles y también tirar de los bucles para completar el empate. La misma secuencia continuaría hasta que el alumno conozca todos los pasos.

La técnica final utilizada se llama encadenamiento total de tareas. En esta técnica, al niño(a) se le enseña toda la tarea recibiendo asistencia según sea necesario. Esta técnica es excelente para usar si el alumno ya conoce algunos de los pasos y puede que solo necesite un poco de ayuda. Al enseñar a hacer un sándwich, el niño(a) puede saber cómo reunir los ingredientes para hacer el sándwich, pero puede necesitar ayuda para untar la mantequilla de maní y la gelatina y guardar los ingredientes. En este ejemplo, la persona que asiste se abstendrá de incitar al niño(a) en las áreas que conoce y ayudará en los pasos que el niño(a) aún no ha adquirido.

Nuestro niño en este video, aprendió a completar su tarea de atar zapatos usando el encadenamiento hacia adelante en el que enseñamos los primeros pasos de la cadena y seguimos agregando a la tarea a medida que adquiría los pasos. ¡En un período muy corto de tiempo, nuestro chico estaba pidiendo el resto de los pasos para completar la tarea por su cuenta! ¡Estamos muy orgullosos de él! ¡También puedes escuchar a su hermano proporcionándole un refuerzo positivo al animarlo!

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